Blog de Fabienne Canal

Et si votre corps et votre esprit vous envoyaient des signaux d’alerte bien avant l’effondrement ? Le burn-out ne survient pas du jour au lendemain. Il s’ins...

Vous vous sentez vidé·e, comme si une partie de vous avait 'débranché' ? Vous avez l’impression de courir en permanence, sans jamais arriver à souffler ? Peu...

Le corps n'oublie rien : Comment le traumatisme s'imprime dans notre corps et comment guérir
Le livre Le corps n’oublie rien de Bessel Van Der Kolk est une r...

Déménager son bureau de trois mètres peut sembler un événement anodin, voire ridicule, mais pour certains, cela peut réveiller de vieux démons enfouis. Entre...

Qu’est-ce qu’un psychotraumatisme ?
Le psychotraumatisme est un terme utilisé pour décrire la réponse émotionnelle et psychologique à des événements tra...