Qu’est-ce qu’un psychotraumatisme ?
Le psychotraumatisme est un terme utilisé pour décrire la réponse émotionnelle et psychologique à des événements tra...
Qu’est-ce qu’un psychotraumatisme ?
Le psychotraumatisme est un terme utilisé pour décrire la réponse émotionnelle et psychologique à des événements tra...
Et si votre corps et votre esprit vous envoyaient des signaux d’alerte bien avant l’effondrement ? Le burn-out ne survient pas du jour au lendemain. Il s’ins...
Vous vous sentez vidé·e, comme si une partie de vous avait 'débranché' ? Vous avez l’impression de courir en permanence, sans jamais arriver à souffler ? Peu...
Le corps n'oublie rien : Comment le traumatisme s'imprime dans notre corps et comment guérir
Le livre Le corps n’oublie rien de Bessel Van Der Kolk est une r...