Vous traversez une période difficile ?
Fabienne Canal, psychologue - psychothérapeute à Cavaillon
Peut-être que vous vous sentez épuisé·e, vidé·e, en colère ou triste sans trop savoir pourquoi. Vous faites peut-être face à une dépression, un burnout, un deuil, ou à un sentiment de perte de sens.
Ce site a été pensé pour vous aider à comprendre ce que vous vivez, à savoir si je peux vous accompagner, et à découvrir comment une thérapie peut vous aider à aller mieux.
Est-ce que je suis au bon endroit ?
Vous êtes peut-être ici parce que :
Vous traversez une dépression ou un épuisement (burnout)
Vous vivez un deuil, une séparation, ou une perte douloureuse
Vous ressentez de l’anxiété, du stress, ou une peur du regard des autres
Vous avez subi des traumatismes ou vous portez encore des blessures anciennes
Vous répétez des schémas dans vos relations ou votre manière de vous percevoir
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, sachez qu’il existe des chemins possibles pour retrouver un apaisement durable.
Comment aller mieux ?
Aller mieux, c’est avant tout retrouver de la sécurité en soi et dans la relation à l’autre.
Pour cela, j’utilise plusieurs approches complémentaires.
Ensemble, nous travaillons à votre rythme, avec bienveillance, pour restaurer vos ressources internes et construire un sentiment d’apaisement durable.
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) constituent la base de nombreuses approches actuelles. La thérapie des schémas et l’Intégration du Cycle de la Vie (Li-ICV) — en sont issues.
Elles s’en distinguent toutefois par une prise en compte approfondie des émotions et de l’histoire de vie, au-delà du seul travail sur les pensées et comportements.
La thérapie des schémas, pour identifier les blessures d’enfance qui continuent à se rejouer aujourd’hui.
L’Intégration du Cycle de la Vie (ICV), pour apaiser en profondeur les traces laissées par les traumatismes.
Pour qui ?
J’accompagne :
Les adultes et adolescents à partir de 15 ans
Les personnes en épuisement professionnel ou burnout
Celles qui traversent un deuil, une séparation ou un changement de vie difficile
Celles qui se sentent anxieuses, dépressives ou qui vivent des traumatismes anciens
Les personnes qui se sentent trop exigeantes avec elles-mêmes, culpabilisées ou en quête de sens
Fabienne Canal, Psychologue - Psychothérapeute
Cabinet de psychothérapie à Cavaillon
Je suis Fabienne Canal, psychologue à Cavaillon. J’accompagne les adultes et les adolescents à partir de 15 ans.
Mon approche allie écoute empathique, approfondissement psychologique et outils concrets issus des TCC, de la thérapie des schémas et de l’ICV.
Psychologue psychothérapeute libérale, exerçant en cabinet libéral au sein d’un regroupement pluridisciplinaire, je vous accueille du lundi au jeudi sur Cavaillon dans un cadre bienveillant et chaleureux afin de vous aider à prendre soin de votre santé mentale. Je propose un accompagnement psychologique fondé sur l’empathie, l’authenticité et le non-jugement dans le but de vous aider à alléger votre mal-être, votre souffrance et vos troubles. Je m’appuie sur les Thérapies cognitivo-comportementales (TCC, initiation lors du Master de psychologie), la thérapie des schémas et la thérapie ICV (formations complémentaires du Master de Psychologie).
Je suis donc inscrite auprès de l'ARS et dispose du numéro ADELI indispensable à la pratique de psychologue et du psychothérapeute.
Je suis membre du syndicat national des psychologues. L'adressage par le médecin traitant est inutile.
La sécurité sociale ne prend pas en charge les consultations mais de plus en plus de mutuelles remboursent tout ou partie des séances.
Quelle est ma Formation ?
Mon parcours s’est construit autour d’une conviction : chacun porte en lui la capacité de se réparer, à condition d’être entendu, compris et accompagné avec justesse.
Mon approche
Une approche intégrative et humaine
Je crois que le changement naît d’abord d’une rencontre. Ma posture s’appuie sur l’empathie (selon Carl Rogers), la bienveillance et le non-jugement.
Des méthodes concrètes et validées scientifiquement
- TCC : agir sur les pensées et les comportements
- Thérapie des schémas : comprendre et transformer les schémas de vie
- ICV : apaiser les blessures traumatiques par la continuité du soi
Un accompagnement personnalisé
Chaque personne avance à son rythme. Certaines ont besoin de comprendre, d’autres de ressentir ou d’agir. Nous construisons ensemble un chemin adapté à votre histoire.
Témoignages de Fabienne Canal, votre psychologue - psychothérapeute
Fabienne écoute, explique, questionne, et sourit souvent! Elle adapte sa pratique et ses méthodes au fil des séances, toujours avec gentillesse et professionnalisme. Bravo et merci.
Bienveillance et professionnalisme !
Je me suis senti très bien hier soir, plus léger, appaisé. Le réveil a été moins douloureux que d'habitude. Fabienne Canal est une psychologue - psychothérapeute compétent et pédagogue. Un grand MERCI!
Fabienne Canal m'aide depuis plusieurs mois à me libérer de difficultés dans les relations aux autres et a su obtenir des résultats encourangeants. Fabienne Canal est une psychologue - psychothérapeute énergique et compétent. J'ai déjà parlé de vous autour de moi!
Je me suis senti très bien hier soir, appaisé, soulagé. Je n'ai pas eu de problèmes de dépression. Fabienne Canal est une psychologue - psychothérapeute qui prend le temps nécessaire sans se presser et pédagogue. A bientôt.
Première séance d'accompagnement
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne via la plateforme Perfactive.
Le premier rendez-vous permet de faire connaissance, d’explorer vos besoins et de voir ensemble si ma manière d’accompagner vous convient. Il me permet de cerner vos difficultés et comment elle s’expriment dans votre vie. Ce premier échange est une rencontre, si à la fin du rendez-vous vous n’êtes pas à l’aise, si quelque chose vous dérange, vous êtes libre de ne pas vous engager dans une thérapie.
Être empathique, c’est voir le monde à travers les yeux de l’Autre et ne pas voir notre monde se refléter dans leurs yeux.
Carl Rogers
Votre cabinet de psychologie à Cavaillon
Accéder au cabinet
Fabienne Canal E.I.
100 route d'Eygalières
13660
ORGON
France
Le cabinet accueille tous les habitants de Bouches-du-Rhône (13) : Cabannes, Cavaillon, Noves, Cheval-Blanc, Saint-Rémy-de-Provence, Eyragues, Caumont-sur-Durance, Sénas, Châteaurenard, Eyguières, Robion, L'Isle-sur-la-Sorgue...
Prendre rendez-vous
Le Lundi et Mardi de 8h30 à 12h30 et de 13h à 18h30
Le Mercredi de 9h15 à 13h
Le Jeudi de 13h à 19h
Le Vendredi de 8h à 13h
Le jeudi et vendredi en visio
Informations pratiques
J'accompagne adolescents, adultes ou encore seniors durant des consultations en cabinet, à distance.
Non jugement et bienveillance
Quelle règlementation ?
L’usage du titre de psychologue est réglementé par la loi 85-772 du 25 Juillet 1985.
« Loi 85-772 25 Juillet 1985 portant diverses dispositions d’ordre social.
Modifié par Ordonnance n°2016-1809 du 22 décembre 2016- art 12
TITRE Ier. MESURES RELATIVES A LA PROTECTION SOCIALE.
CHAPITRE V. MESURES RELATIVES A LA PROFESSION DE PSYCHOLOGUE.
ARTICLE 44
I – L’usage professionnel du titre de psychologue, accompagné ou non d’un qualificatif, est réservé aux titulaires d’un diplôme, certificat ou titre sanctionnant une formation universitaire fondamentale et appliquée de haut niveau en psychologie préparant à la vie professionnelle et figurant sur une liste fixée par décret en Conseil d’Etat ou aux titulaires d’un diplôme étranger reconnu équivalent aux diplômes nationaux exigés.
Les personnes autorisées à faire usage du titre de psychologue sont tenues de faire enregistrer sans frais, auprès de l’agence régionale de santé ou de l’organisme désigné à cette fin, leur diplôme mentionné au précédent alinéa ou l’autorisation mentionnée au II. En cas de changement de situation professionnelle, elles en informent l’agence ou cet organisme.
Il est établi, pour chaque département, par l’agence régionale de santé ou l’organisme désigné à cette fin, une liste de cette profession, portée à la connaissance du public.
Les modalités d’application des dispositions des deuxièmes et troisièmes alinéas du présent article sont fixées par décret. »
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